Lékué: Cocina rápido, fácil y saludable

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¿Sabes cómo sacarle el mayor rendimiento a tu microondas de la forma más saludable? ¡Lékué te lo pone facil!

¿Qué es Lékué?

Es una firma que fabrica moldes de silicona que son aptos para microondas y para hornos. Esto nos hace posible cocinar de forma rápida y sencilla y, lo más importante, es un cocinado similar a la cocción al vapor.

¿Por qué nos interesa la cocción al vapor?

Es muy importante, además de elegir los alimentos adecuados para gozar de una salud óptima, tener en cuenta el cocinado de los mismos, ya que aunque comamos mucho pescado y muchas verduritas, si lo cocinamos con mucha grasa, por ejemplo, lo estaremos haciendo mal. Por eso la mejor alternativa es cocinar al vapor, porque cocinamos con muy poco o casi nada de aceite y los alimentos se harán en su propio jugo, quedando platos muy ricos y ligeros a la vez.

lekue pincho

¿Qué podemos cocinar con Lékué?

Pues lo cierto es que todo lo que queramos. Empezaron con moldes básicos pero cada vez están sacando cosas más chulas. Por ejemplo, hace poco sacaron el molde Pincho, que es igual que los demás pero tiene en el interior palitos que te permiten hacer brochetas al vapor que quedan riquísimas. También crearon un molde para hacer tu propio queso fresco metiéndolo lleno de leche al microondas. ¡Incluso se puede hacer tortilla de patatas al vapor! En fin, que tenéis millones de opciones, hasta unas palomitas para ver una peli. Y de cara al verano, con toda la pereza asociada al calor, es la opción ideal. Además, también sirven de tupper para transportar lo que cocinemos en el mismo sitio.
De todas formas, podéis meteros en su página web, donde encontraréis todos los diseños con las opciones de alimentos y recetas para cocinarlos de la mejor forma.

lekue tortilla de patatas

Así que ahora, perezosos de la cocina, sí que no tenéis excusa para no comer saludable todos los días y además de forma rica y elaborada.

Aquí podéis comprar los estuches lékué con sus diferentes formas, precios y utilidades.




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